Những thực phẩm giúp bạn đại thanh lọc ruột sau những ngày ăn Tết hoành tráng
Ngày tết được xem như ngày lễ ăn ngủ thất thường với hàng loạt các loại thực phẩm đa dạng. Chính điều này khiến cho cơ thể mất cân bằng dinh dưỡng còn hấp thu nhiều chất độc hại vào trong cơ thể. Đặc biệt những người uống nhiều bia rượu ngày tết càng phải chú ý dinh dưỡng sau tết để đảm bảo thải độc và duy trì sức khỏe cho những công việc của năm mới.