4 giai đoạn "lên đỉnh" của phụ nữ khi giao hợp
Cơn cực khoái ở phụ nữ khó nhận biết. Nó không đơn giản chỉ là khoảnh khắc cực ngắn khi toàn cơ thể run lên bần bật trong cảm giác tột đỉnh sung sướng mà còn là nhiều thay đổi trong cơ thể và trải qua những giai đoạn khác nhau.

Nhiều chị em khăng khăng đòi để mổ vì sợ "cửa mình" lỏng lẻo chồng chê
Không ít chị em mặc dù sức khỏe cho phép sinh thường song vẫn yêu cầu được sinh mổ chỉ vì lo lắng sau khi sinh thường "cửa mình" giãn rộng, dẫn đến việc bản thân mất tự tin trong chuyện chăn gối vợ chồng.
Quyết tâm sinh mổ vì sợ hỏng "vùng kín"
Sau khi đã dọn về chung một nhà nhưng anh L.P.K và chị X.L.H (Cầu Giấy – Hà Nội) chưa vội có con mà đều lên kế hoạch lo công việc ổn định rồi sau đó sinh em bé.
Khi nhà cửa xây sửa xong xuôi, hai vợ chồng quyết định "thả cửa" để đón tin vui. Ngày có bầu, chị H. vừa phải lo nghĩ cho kỳ sinh nở, chăm sóc con sao cho khỏe mạnh vừa lo lắng sinh nghi chuyện chồng bồ bịch trong thời kỳ bầu bí, sau này là thời kỳ kiêng cữ.
Cũng từ suy nghĩ đó, H. nhiều lần nghĩ sẽ phải lựa chọn sinh mổ vì sợ "cửa mình" rộng, sau này chồng chán và sẽ đi quan hệ ngoài luồng.

Thời kỳ bụng mang dạ chửa, chị H. nghỉ làm ở nhà lại càng có nhiều thời gian rảnh rỗi. Sinh ra việc lên các diễn đàn chia sẻ tâm sự, chị nhận được rất nhiều sự đồng cảm từ các mẹ bỉm sữa cùng cảnh ngộ. Chị H. thấy các chị em thủ thỉ với nhau về chuyện sau sinh phải sửa soạn nhan sắc để giữ chân chồng.
Cũng tại các diễn đàn mạng xã hội, có chị còn khuyên nên đẻ mổ để tránh việc "cửa mình" lỏng lẻo, khiến chồng chê. Thấy thế, chị vội lên mạng tìm hiểu, thì được biết rất nhiều chị em phải đi tân trang lại "cô bé" vì bị tổn thương quá nặng sau ca sinh thường. Đọc xong nàng thấy hãi quá, thế là nàng quyết định sinh mổ.
Gần đến ngày sinh, chị mới thông báo với chồng là sẽ chọn đẻ mổ. Khi anh chồng hỏi lý do vì sao thì chị không nói. Là người khá chu toàn, anh chồng thường xuyên tìm hiểu sách báo, được biết phương pháp an toàn nhất với mẹ bầu vẫn là sinh thường nếu sức khỏe thai kỳ của người mẹ hoàn toàn bình thường. Tìm lời lẽ khuyên nhủ thế nào cũng không được, anh đành chiều theo ý vợ cho đẻ mổ.
Đây chỉ là một trong số ít trường hợp các bà bầu lựa chọn hình thức đẻ mổ để bảo tồn "cô bé". Vậy thực hư chuyện sinh mổ để tránh "cửa mình" hay còn lại là tầng sinh môn không bị giãn rộng có thực sự đúng? Hãy nghe những phân tích của chuyên gia để hiểu rõ hơn về cơ chế sinh thường và sinh mổ tác động như thế nào đến sức khỏe.
Sinh mổ có ảnh hưởng đến âm đạo
Theo Thạc sỹ, bác sỹ Hà Ngọc Mạnh – Phó Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ (Hà Nội), thực tế cho thấy nhiều trường hợp sinh mổ âm đạo vẫn rộng vì nó có nhiều lý do.

Thứ nhất: Tất cả những hoạt động để chuẩn bị cho việc chuyển dạ như thay đổi nội tiết làm cho âm đạo, cổ tử cung trở nên mềm, lỏng lẻo tạo điều kiện cho em bé lọt qua tầng sinh môn.
Thứ hai: Khi xuất hiện cơn chuyển dạ, cổ tử cung mở. Trong trường hợp chuyển dạ không thành công dẫn đến việc phải chuyển phẫu thuật. Quá trình chuyển dạ này cũng làm giãn một phần âm đạo cổ tử cung.
Chuyên gia nam học và hiếm muộn Hà Ngọc Mạnh cho hay: "Nếu chị em nào cho rằng sinh mổ không liên quan gì đến tầng sinh môn hoặc âm đạo là sai. Trước khi ca sinh mổ diễn ra, kể cả đẻ mổ hay đẻ thường, người phụ nữ đều trải qua cơn chuyển dạ, khi này cửa tử cung co bóp, phần nhiều là dãn ra đến một mức nhất định.
Sau sinh, để cổ tử cung hoàn toàn khép lại như trạng thái ban đầu, chị em sẽ phải kiêng cữ chuyện ấy trong khoảng 6 tuần. Lý do là sau đẻ rất dễ bị nhiễm khuẩn ngược dòng khi tử cung đang co hồi, cổ tử cung được đóng khít lại".
Các chuyên gia khoa sản khuyến cáo, nếu chị em có sức khỏe thai kỳ bình thường thì nên đẻ thường để tốt cho cả mẹ và con. Phương pháp đẻ mổ chỉ nên áp dụng với những mẹ có vấn đề về thai kỳ và được bác sĩ yêu cầu đẻ mổ.
Chị em không nên chọn đẻ mổ chỉ vì tâm lý sợ đau hay sợ ảnh hưởng đến "vùng kín" sau sinh nở… Mẹ bầu cần biết rằng phương pháp nào cũng có hai mặt và nên tìm hiểu kỹ về các biện pháp sinh nở để có kiến thức vững vàng bước vào ca sinh đẻ bạn.
Theo: Tri thức trẻ
Nam giới không có tinh trùng có thể có con được không
Vô sinh nam chiếm khoảng 40% trường hợp vô sinh hiếm muộn, trong đó không có tinh trùng là một vấn đề hay gặp nhất.
Không có tinh trùng là yếu tố phổ biến dẫn đến vô sinh nam
Theo Bs CkII. Nguyễn Khắc Lợi - Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, trong cơ quan sinh dục nam giới, tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng. Sau khi được phân chia và biệt hóa từ tinh nguyên bào, tinh trùng sẽ di chuyển qua hệ thống ống mào tinh và ống dẫn tinh rồi lưu trữ trong túi tinh trước khi được phóng ra bên ngoài khi quan hệ tình dục.

Thực tế, vô sinh nam chiếm khoảng 40% trường hợp vô sinh hiếm muộn, trong đó bất thường về tinh trùng là nguyên nhân phổ biến nhất. Cụ thể các trường hợp bất thường về tinh dịch đồ có thể gặp như vô tinh, thiểu tinh, tinh trùng di dạng… trong đó không có tinh trùng là một vấn đề hay gặp nhất.
Thuật ngữ không có tinh trùng được coi như là không có tinh trùng trong tinh dịch. Chúng ta cần phân biệt với những trường hợp như xuất tinh ngược và không xuất tinh.
Không có tinh trùng trong tinh dịch (azoospermia) được chia thành 2 nhóm.
- Thứ nhất là azoo do đường dẫn, chẳng hạn như tắc ống dẫn tinh, tắc ống mào tinh, không có ống dẫn tinh bẩm sinh…
- Thứ hai là azoo do tinh hoàn, chẳng hạn như suy tinh hoàn, tinh hoàn ẩn, một số rối loạn nhiễm sắc thể…
Để xác định nguyên nhân không có tinh trùng, nam giới cần được kiểm tra tinh dịch đồ ít nhất 2 lần và mẫu tinh dịch đồ sau ly tâm rồi soi dưới kính hiển vi. Nếu không phát hiện tinh trùng trong tinh dịch thì có thể kết luận là bệnh nhân không có tinh trùng trong tinh dịch.
Sau khi kết luận một bệnh nhân không có tinh trùng, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng kết hợp với các xét nghiệm như kiểm tra nội tiết tố sinh dục nam, di truyền (ở các trường hợp bất thường di truyền) để định hướng nguyên nhân vô tinh bắt nguồn từ đâu.

Có 2 khả năng: 2 tinh hoàn không sản xuất tinh trùng hoặc 2 tinh hoàn vẫn sản xuất tinh trùng bình thường nhưng đường dẫn có vấn đề.
Trường hợp thứ nhất nguyên nhân nằm ở tinh hoàn (hệ thống dẫn tinh vẫn bình thường nhưng hai tinh hoàn không sản xuất được tinh trùng), bệnh nhân sẽ được chỉ định là thủ thuật tìm tinh trùng bên trong tinh hoàn như chọc hút tinh hoàn qua da, sinh thiết tinh hoàn qua vi phẫu để tìm tinh trùng.
Nếu có tinh trùng, bệnh nhân cũng sẽ được tư vấn làm hỗ trợ sinh sản. Nếu kết quả không thấy tinh trùng, bệnh nhân sẽ được tư vấn xin tinh trùng trong ngân hàng tinh trùng để thực hiện các biện pháp hỗ trợ thụ tinh nhân tạo cho người vợ.
Trường hợp thứ hai nguyên nhân nằm ở đường dẫn (2 tinh hoàn vẫn sản xuất tinh trùng bình thường nhưng hệ thống dẫn tinh trùng có vấn đề), bệnh nhân sẽ được chỉ định chọc hút mào tinh hoàn để tìm tinh trùng hay tìm tinh trùng bên trong đường dẫn tinh. Sau đó thực hiện các biện pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh trong ống nghiệm.
Một số ít trường hợp có thể được tư vấn phẫu thuật khôi phục hệ thống dẫn tinh như nối ống dẫn tinh hay nối ống dẫn tinh mào tinh rồi sau đó theo dõi tự nhiên. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chưa cao và thời gian chờ đợi của bệnh nhân lâu.
Không có tinh trùng có thể có con được không?
Không có tinh trùng là khi xét nghiệm không tìm thấy tinh trùng ở trong mẫu tinh dịch. Đa số nam giới khi đi thử tinh dịch đồ nhận được kết quả là không có tinh trùng nghĩ rằng mình sẽ không thể có con được. Vậy không có tinh trùng liệu có con?
Đa số nam giới khi đi thử tinh dịch đồ nhận được kết quả là không có tinh trùng rất lo sợ vì nghĩ rằng mình sẽ vĩnh viễn không thể có con được. Tuy nhiên, trên thực tế, với các tiến bộ về chẩn đoán và điều trị vô sinh nam hiện nay ở Việt Nam, đa số trường hợp vô tinh vẫn có thể có con của chính mình, thậm chí có thể có nhiều con.

Bác sĩ điều trị vô sinh và hiếm muộn nhấn mạnh, "Không có tinh trùng là khi xét nghiệm không tìm thấy tinh trùng ở trong mẫu tinh dịch. Trước kia, khi chẩn đoán là không có tinh trùng thì đồng nghĩa với việc người này không có khả năng có con.
Ngày nay, nhờ có khoa học hiện đại, mặc dù không tìm thấy tinh trùng trong mẫu tinh dịch nhưng vẫn có thể có tinh trùng ở trong tinh hoàn và cộng với các phương pháp hỗ trợ sinh sản tiên tiến như thụ tinh bằng cách sử dụng IVF, phương pháp Kỹ thuật thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm có áp dụng phương pháp micro Tese thì vẫn đem lại kết quả có con cho những ông chồng mà xét nghiệm không có tinh trùng trong tinh dịch".
Chính vì vậy, việc chẩn đoán chính xác một người có tinh trùng thực sự hay là không có tinh trùng là một điều vô cùng quan trọng để đem đến hạnh phúc cho những người cha xét nghiệm không có tinh trùng mà vẫn không thể có con.
Theo: Tri thức trẻ
Gia tăng tỉ lệ vô sinh do nạo phá thai ở giới trẻ
Ngày nay, việc giới trẻ sống thử - quan hệ tình dục trước hôn nhân - có thai - phá thai trở thành một vòng tròn khép kín giống nhau ở khá nhiều người. Số ca trẻ vị thành niên phá thai do không có kiến thức về tình dục an toàn dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và tâm lý đang gia tăng.
Theo số liệu của Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam, 20-30% các ca phá thai là phụ nữ chưa kết hôn và 60 - 70% là sinh viên, học sinh, chủ yếu ở độ tuổi 15 – 19.
PGS.TS. Lưu Thị Hồng, Chủ tịch Hội sức khỏe sinh sản Việt Nam cho biết, tình trạng phá thai ở Việt Nam cao hơn nhiều nước trên khu vực và đứng thứ 5 trên thế giới. Tình trạng phá thai tuổi vị thành niên vẫn đang là vấn đề đáng báo động ở nước ta.

Nguyên nhân chính là do các em gái tuổi vị thành niên chưa được gia đình và nhà trường trang bị kiến thức về giới tính và các biện pháp tránh thai. Bên cạnh đó, rất nhiều người trong giới trẻ hiện nay đang bị cuốn hút bởi lối sống thực dụng, tự do thỏa mãn tình dục… Cho đến khi thai quá lớn mới phát hiện ra và tìm đến cơ sở y tế để “giải quyết”.
Những hệ lụy đi kèm
PGS.TS. Lưu Thị Hồng cho biết, mặc dù ngày nay có nhiều phương pháp an toàn như phá thai nội khoa (bằng thuốc), phá thai ngoại khoa (hút thai)… nhưng biến chứng trong khi thực hiện thủ thuật có thể để lại rất nhiều hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và tâm lý...
Một trong những tác hại nghiêm trọng của việc phá thai là dẫn đến vô sinh, khoảng 20% ca điều trị vô sinh có tiền sử phá thai. Nguyên nhân dẫn đến vô sinh có thể đến từ nhiều hình thức phá thai không an toàn khác nhau. Các em còn quá trẻ chưa ý thức và lo sợ nên có thể không sử dụng thuốc kháng sinh hoặc không biết cách giữ vệ sinh sau phá thai. Nhiều trường hợp vô sinh do tự ý phá thai bằng thuốc Đông y hay các loại thảo dược dân gian một cách sai lầm.
Phổ biến hơn cả là các hình thức phá thai tại các cơ sở phá thai tư nhân không đủ điều kiện vệ sinh, vô khuẩn hoặc phá thai không hợp pháp, không đảm bảo an toàn dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như chảy máu, viêm nhiễm, sót rau, tổn thương tử cung, thậm chí có thể gây tử vong. Nhiều em sau đó đã không thể làm mẹ hoặc gặp những sang chấn tâm lý suốt cuộc đời.
Làm gì để hạn chế việc phá thai?

PGS.TS. Lưu Thị Hồng nhấn mạnh, với trẻ vị thành niên, tốt nhất là các em tránh quan hệ tình dục sớm. Nếu có thì cần quan hệ tình dục an toàn, phòng các bệnh lây truyền qua đường tình dục và tránh mang thai ngoài ý muốn bằng các biện pháp như tính ngày an toàn theo chu kỳ kinh nguyệt, xuất tinh ngoài âm đạo, vòng tránh thai, thuốc tránh thai, triệt sản, bao cao su, que cấy tránh thai, miếng dán tránh thai.
Các bậc cha mẹ cần trao đổi, cung cấp những thông tin về sức khỏe tình dục, sức khỏe sinh sản an toàn cho con em mình. Đồng thời, ở trường học cần tăng cường giáo dục kỹ năng sống, cung cấp thông tin cụ thể về những vấn đề của tuổi mới lớn như tình yêu, tình dục, kế hoạch hóa gia đình, hôn nhân…
Mỗi bạn trẻ cũng cần trang bị kiến thức giới tính cho mình qua việc tìm hiểu thông tin qua mạng internet, sách báo… để có những biện pháp tránh thai ngoài ý muốn để có thể không gặp những hậu quả nghiêm trọng và đáng tiếc.
Theo: Sức khỏe đời sống
Quan hệ tình dục đúng giúp bạn cảm thấy tốt hơn và gia tăng sự gắn kết
Tình dục có liên quan đến khả năng tăng tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy rằng quan hệ tình dục làm cho bạn cảm thấy tốt hơn và dường như giúp tăng cường mối quan hệ và tăng ý nghĩa cho cuộc sống.
Một bài báo gần đây được xuất bản trên tạp chí Emotion của Todd Kashdan và các đồng nghiệp tại Đại học George Mason đã sử dụng nhật ký hàng ngày để kiểm tra mối liên hệ giữa hành vi tình dục và hạnh phúc. 152 sinh viên đại học được yêu cầu lưu giữ hồ sơ về hành vi tình dục, cảm xúc và cảm xúc của họ mỗi ngày trong 3 tuần. Sự khỏe mạnh của họ được đo bằng cảm xúc tích cực, tâm trạng tốt và họ cảm thấy cuộc sống của mình có ý nghĩa như thế nào mỗi ngày.

Và các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, những người có bất kì hoạt động tình dục nào, từ hôn sâu đến giao hợp đều cảm thấy hạnh phúc và thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn. Liên kết này không phụ thuộc vào mức độ thỏa mãn, trải nghiệm thân mật, hoặc liệu họ có quan hệ thực sự hay không. Bất kỳ trải nghiệm tình dục nào cũng có vẻ như có tác dụng cải thiện tâm trạng hạnh phúc của họ. Tuy nhiên, điều ngược lại lại không đúng. Tâm trạng hạnh phúc không phải là yếu tố dự đoán họ có hành vi tình dục nhiều hơn.
Một nghiên cứu khác của Kashdan chỉ ra mối liên hệ giữa tình dục và hòa nhập xã hội. Sử dụng phương pháp tương tự nhật ký hàng ngày, mọi người ghi lại những trải nghiệm tình dục của mình, những lo lắng bị người khác đánh giá và cảm giác tự ti. Sau một ngày trải qua hoạt động tình dục vui vẻ, những người thường hay lo lắng về mối quan hệ xã hội dưỡng như cảm thấy thoải mái hơn.

"Trong tất cả các loại quan hệ, sex là một cách điều trị quan trọng để tăng cường an sinh và kết nối với một đối tác. Đó là một "thuốc giải độc" tiềm năng mạnh mẽ cho sự cô đơn hoặc cách ly xã hội - một "liệu pháp không có bác sĩ trị liệu". Khi mọi vấn đề xã hội quan trọng hơn bao giờ hết, một giải pháp có thể nằm trong phòng ngủ", Kashdan nói.
Một số lợi ích khác của tình dục:
- Tăng khả năng miễn dịch: Những người có quan hệ tình dục một lần hoặc hai lần một tuần có các kháng thể globulin miễn dịch A cao hơn gấp 30% so với những người ít có quan hệ tình dục, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp chống nhiễm trùng như cảm lạnh và cúm.
- Phòng ngừa ung thư vú: Sự kích thích của các tuyến vú làm cho cơ thể sản xuất ra một loại hormone có tên là oxytocin, làm cho các cơ ở vú co lại giúp giải thoát những độc chất tích tụ ở đây, đẩy chúng vào các mạch máu và ra ngoài qua hệ điều tiết.
- Giảm nguy cơ bệnh tim: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới có quan hệ tình dục 2 lần một tuần sẽ giảm nguy cơ phát triển bệnh tim đi một nửa.

- Tăng tuổi thọ: Phụ nữ thích quan hệ tình dục sẽ sống lâu hơn những phụ nữ không có quan hệ tình dục và quan hệ tình dục có thể làm cho phụ nữ cảm thấy trẻ hơn 2-8 tuổi.
- Điều hòa quá trình sinh lý của phụ nữ: Những phụ nữ có quan hệ tình dục thường xuyên thì có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là 29 ngày. Bởi vì, sự gần gũi xác thịt thường xuyên có tác động tích cực tới quá trình cân bằng trong việc giải phóng các hormone sinh lý. Quan hệ tình dục cũng có tác dụng bảo vệ phụ nữ trước các bệnh phụ nữ và bệnh vô sinh, gia tăng việc đưa máu tới các cơ quan sinh sản và cơ chậu, làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ và giúp phụ nữ nhanh chóng đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục.
- Phòng ngừa các bệnh về cột sống: Cơ thể ở trạng thái kích thích tình dục và sự gần gũi xác thịt làm cho máu được cung cấp nhiều hơn tới các mô bao quanh các đốt sống và toàn bộ cột sống. Các nhà khoa học của Viện Sức khỏe Mỹ cho rằng, đây là liều thuốc hiệu quả giúp ngăn ngừa các hiện tượng thoái hóa đốt sống, hay gặp ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh.
Nguồn: Time